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Epigenetik-Coach. Psychologin. Biohackerin.
Anna Vasylkova Gerber

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Am Ende des Tests erhalten Sie von mir erste Ratschläge und Empfehlungen und können außerdem einen Beratungstermin vereinbaren.
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* Bitte beachten Sie: Alle Fragen müssen beantwortet werden
Kommt es vor, dass es Ihnen morgens schwerfällt aufzuwachen, Sie sich auch nach dem Aufstehen müde fühlen und im Laufe des Tages häufig gähnen?
Bemerken Sie einen verminderten Appetit, keine Lust auf Essen, dabei aber ein erhöhtes Verlangen nach scharfer, frittierter oder reizender Nahrung?
Haben Sie Beschwerden im Schulter- und Nackenbereich (Verspannungen, Schmerzen) sowie Schwellungen, Taubheitsgefühl oder ein Kältegefühl in Händen und Füßen, oder häufiges Blähbauch, Durchfall oder Verstopfung?
Haben Sie das Gefühl, von Ihrer Umgebung nicht verstanden zu werden, verstärkte Reizbarkeit, Angstgefühle oder Jähzorn, gefolgt von der späteren Erkenntnis, dass Sie zu heftig reagiert haben?
Bemerken Sie bei Wetterwechsel oder in der Erkältungs- und Virussaison, dass Sie leicht krank werden und oft zu den Ersten gehören, die erkranken?
Haben Sie einen unerklärlichen Gewichtsverlust, anhaltenden Energiemangel, Schwäche oder Körperschmerzen ohne erkennbare Ursache bei der Untersuchung?
Müssen Sie häufig zu Tee oder Kaffee greifen, um wach zu bleiben, wobei selbst mehrere Tassen kein ausreichendes Energiegefühl verschaffen?
Lassen Sie häufig das Frühstück aus oder ernähren Sie sich unregelmäßig, ohne festen Rhythmus?
Schwitzen Sie selbst nach intensiver körperlicher Anstrengung selten oder kaum?
Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren, bemerken Sie eine Verschlechterung des Gedächtnisses oder Vergesslichkeit, besonders im Alltag?
Fühlen Sie sich häufig emotional unwohl, niedergeschlagen, mit dem Wunsch, allein zu sein, und ohne Verlangen, unter Menschen zu sein?
Verspüren Sie Widerwillen gegen körperliche Aktivität, vermeiden Sie sogar Treppensteigen, oder fühlen Sie beim Treppensteigen Schwäche in den Beinen, Beschwerden in den Knien oder Unsicherheit?
Haben Sie Herzklopfen, ein Schweregefühl in der Brust oder inneres Unbehagen und Reizbarkeit?
Fühlen Sie sich nach der Rückkehr nach Hause sehr erschöpft, ohne Lust sich zu bewegen, mit dem Wunsch, sich hinzulegen und die Beine hochzulegen, um Erleichterung zu verspüren?
Leiden Sie unter Schlaflosigkeit, Einschlafproblemen, häufigem Aufwachen, oberflächlichem Schlaf, sehr vielen Träumen oder dem Gefühl schlechter Schlafqualität, und bemerken Sie außerdem verstärkten Haarausfall?
Haben Sie vermehrtes Schwitzen an Händen oder Achseln sowie ein Gefühl von Mundtrockenheit und Durst?
Haben Sie trockene Augen, Tränenfluss, ein Druckgefühl in den Augen oder eine gelegentliche Verschlechterung der Sehschärfe?
Bemerken Sie ein vermindertes sexuelles Verlangen oder weniger Energie, ein Gefühl starker Erschöpfung und mangelndes Interesse an Nähe, selbst in Situationen, in denen der Partner Zuwendung erwartet?